Dance and Roses Tanzsportschule

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BBP - Bauch Beine Po

Ein effektives und forderndes Training mit Schwerpunkt auf Bauch, Beinen und Po zur Kräftigung, Straffung und Dehnung der Problemzonen. Die Problemzonen Bauch Beine Po werden durch einen Mix von Ausdauer und Kräftigungsübungen gefordert und gestrafft.

BBP

Gutes Aussehen, für Frauen UND Männer wird, zunehmend wichtiger. Dabei wird eine gute Figur größtenteils durch einen wohl geformten Bauch-Beine-Po Bereich definiert. Dieser Kurs zeigt Dir verschiedene Übungsformen, die zu einer Stärkung und Festigung in diesen Bereichen führen. Diese Übungen machen natürlich in der Gruppe sehr viel Spaß, können aber auch gut zu Hause nachgemacht werden, was den Trainingserfolg maximiert.

Zum Unterricht bringst natürlich Turnschuhe mit, die NICHT draußen getragen wurden, sowie eine Gymnastikmatte, ein Handtuch, bequeme Kleidung und ausreichend stilles Wasser zu Trinken. Nach dem Training hast Du natürlich die Möglichkeit bei uns zu Duschen. Wenn Du das möchtest, bringst Du bitte Deine Utensilien mit.

Hinweise:
Bitte immer saubere Schuhe mitbringen! Danke!!!
Probestunde/-monat? Gerne, aber nur mit Voranmeldung!
Preise sind angegeben pro Person pro Kurs pro Monat.
Schaut Euch auch unser Rabattsystem an.

Termine IconTermine / Preise

BBP - Bauch Beine Po

BBP mittwochs 19:00-20:00 Uhr Icon

21,- € pro Monat

Probe-Monat 14,00 € / Termine nach Absprache

Fitness Kombis:

- BBP + Fit Ball 30,- € / Monat

- Fit Ball + HIIT 30,- € / Monat

- BBP + Fit Ball + HIIT 40,- € / Monat